Куриные крылья с овощным салатом

ИНГРЕДИЕНТЫ:   1. КРЫЛЬЯ КУРИНЫЕ — 1 кг 2. ЧЕСНОК — 3 зубчика. 3. МАЙОНЕЗ — 100 г 4. КЕТЧУП — 50 г 5. ПЕРЕЦ. 6. СОЛЬ.   ДЛЯ САЛАТА: 1. КАПУСТА — 200 г брокколи. 2. ФАСОЛЬ — 100 г спаржевой. 3. ГОРОШЕК — 100 г сахарного. 4. ПЕТРУШКА — 1 пучок. 5. УКРОП — 1 пучок.  

приготовление:

Крылья куриные, тушеные с овощами

ИНГРЕДИЕНТЫ: 1. КРЫЛЬЯ КУРИНЫЕ — 1 кг 2. КУКУРУЗА — 0,5 банки консервир. 3. МАСЛО — 3 ст.л. растительного. 4. МАСЛО — 1 ст.л. сливочного. 5. КАРРИ — на кончике ножа. 6. ПЕРЕЦ — 2 шт. сладкого. 7. КЕТЧУП — 3 ст.л. острый. 8. ЛУК — 1 шт. репчатого. 9. ПЕТРУШКА — 1 пучок. 10.ЧЕСНОК — 3 зубчика. 11.БАКЛАЖАНЫ — 1 шт. 12.МОРКОВЬ — 1 шт. 13.ПЕРЕЦ. 14.СОЛЬ.  

приготовление:

Овощной суп с курицей

ИНГРЕДИЕНТЫ: 1. ВОДА — 3 л 2. КУРИЦА — 0,5 шт. 3. КАРТОФЕЛЬ — 3—4 шт. 4. МОРКОВЬ — 1 шт. 5. ПЕРЕЦ — 1—2 болгарского. 6. ЛУК — 1 шт. 7. ПОМИДОРЫ — 2—3 шт. 8. ОВОЩИ — 200 г замороженных. 9. МАСЛО — растительное     или сливочное — 1-2 ст. л. 10.ЛАВРОВЫЙ ЛИСТ. 11.КОРИАНДР — молотый. 12.ЗЕЛЕНЬ — по вкусу. 13.СОЛЬ.  

приготовление:

Пикантные куриные ножки в пиве

Ваших гостей уже трудно чем-либо удивить, тем более курицей? Тогда попробуйте этот рецепт! Особую пикантность курице придают пиво, лук и изюм. ИНГРЕДИЕНТЫ: 1. КУРИНЫЕ НОЖКИ — 4 шт. 2. ЖИР — 4 ст.л. для жаренья. 3. ПЕРЕЦ. 4. СОЛЬ. 5. ЛУК — 2 шт. 6. ЧЕСНОК — 1 зубчик. 7. БУЛЬОН — 125 мл куриного. 8. ПИВО — 375 мл светлого. 9. ТОМАТНАЯ ПАСТА — 2 ст.л. 10.ПЕРЕЦ — кайеннский. 11.ГВОЗДИКА — 2 шт. 12.КОРИЦА. 13.ИЗЮМ — 50 г 14.ЯБЛОКО — 1 шт. 15.КРАХМАЛ — немного.  

приготовление:

Курица в пивном соусе

В Эльзасе и Пфальце подают курицу в красном вине, а в Бельгии и Франции — курицу в пиве. ИНГРЕДИЕНТЫ:   1. КУРИЦА — 1 шт. 2. МАСЛО — 4 ст.л. растительного. 3. ДЖИН — 20 мл 4. ПИВО — 0,5 л светлого. 5. МОЖЖЕВЕЛОВЫЕ ЯГОДЫ — 4 шт. 6. СОЛЬ. 7. ПЕРЕЦ. 8. ШПИК — 100 г 9. ЛУК — 2 луковицы. 10.ШАМПИНЬОНЫ — 100 г 11.ПЕТРУШКА — 4 ст. л. рубленой. 12.СМЕТАНА — 200 г жирной.    

приготовление:

Куриный рулет с овощами

ИНГРЕДИЕНТЫ:       1. КУРИНОЕ ФИЛЕ — 300-400 г 2. ФАСОЛЬ СТРУЧКОВАЯ — 100 г 3. ПЕРЕЦ СЛАДКИЙ — 100 г 4. ЛУК РЕПЧАТЫЙ — 1 шт. 5. СЫР ТВЕРДЫЙ — 50 г 6. МОРКОВЬ — 1 шт. 7. ЯЙЦО — 2 шт. 8. СПЕЦИИ. 9. СОЛЬ.      

приготовление:

Куриные отбивные в панировке

ИНГРЕДИЕНТЫ:   1. ЛИМОНЫ — 1 шт. 2. КУРИНОЕ ФИЛЕ — 2 шт. 3. ПАНИРОВОЧНАЯ СМЕСЬ — 1 ст. 4. МАСЛО СЛИВОЧНОЕ — 100 г, 5. СУХАЯ ЗЕЛЕНЬ БАЗИЛИКА. 6. ПАПРИКА СЛАДКАЯ. 7. ПЕРЕЦ. 8. СОЛЬ.   ДЛЯ ГАРНИРА: 1. КАРТОФЕЛЬ — 8 шт.; 2. ЛИСТЬЯ САЛАТА 3. ЛУК ЗЕЛЕНЫЙ.  

приготовление:

Гречневая крупа, запеченная с куриными потрошками и зеленью

ИНГРЕДИЕНТЫ:     1. ГРЕЧНЕВАЯ КРУПА — 350 г 2. КУРИНЫЕ ПОТРОХА — 700 г 3. МАСЛО ОЛИВКОВОЕ — 50 мл 4. МАСЛО СЛИВОЧНОЕ — 100 г 5. КУРИНЫЙ БУЛЬОН — 200 мл 6. ЛУК РЕПЧАТЫЙ — 100 г 7. ЧЕСНОК — 2 зубчика 8. ПЕТРУШКА — 30 г 9. ТИМЬЯН — 5 г 10.ПЕРЕЦ. 11.СОЛЬ.        

приготовление:

Спагетти «Вкус Азии»

В каждой порции: 5 баллов, ЕЖЕДНЕВНО, ДИАБЕТ, СЕРДЦЕ ИНГРЕДИЕНТЫ:   1. СПАГЕТТИ — 250 г 2. ФИЛЕ КУРИНОЙ ГУДКИ — 1 шт. 3. ШАМПИНЬОНЫ СВЕЖИЕ — 200 г 4. МАСЛО РАСТИТЕЛЬНОЕ — 3 ст.л. 5. ИМБИРЬ МОЛОТЫЙ — 2 ч.л. 6. ПЕРЕЦ КРАСНЫЙ — 0,5 ч.л. 7. СОУС СОЕВЫЙ — 2 ст.л. 8. ЧЕСНОК — 1 зубчик. 9. ЛУК — 1 шт. 10.СОЛЬ.      

приготовление: