Салат по-средиземноморски

Ингредиенты:     1. Креветки — 200 г. 2. Кальмары — 200 г. 3. Сок лимона — 2 ст.л. 4. Соус соевый — 2 ст.л. 5. Масло оливковое — 3 ст.л. 6. Салат — 1/2 пучка. 7. Авокадо — 1 шт. 8. Огурцы — 1 шт. 9. Специи.            

приготовление:

Французский салат с морепродуктами

Ингредиенты:     1. Мидии — 50 г. 2. Кальмары — 50 г. 3. Креветки вареные — 50 г. 4. Томаты черри красный — 2 шт. 5. Томаты черри желтые — 2 шт. 6. Масло оливковое — 15 г. 7. Сок лимонный — 1 ч.л. 8. Соус соевый — 10 г. 9. Лук-порей — 30 г. 10.Авокадо — 1 шт. 11.Перец белый.        

приготовление:

Салат с кальмарами и ананасом по-тайски

Ингредиенты:       1. Бекон — 50 г. 2. Кальмары — 300 г. 3. Куриная грудка — 100 г. 4. Анасы консервированные — 80 г. 5. Масло оливковое — 30 г. 6. Яблоки зеленые — 50 г. 7. Сок лимонный — 2 ст.л. 8. Майонез — 100 г. 9. Огурцы — 100 г. 10.Перец. 11.Соль.          

приготовление:

Салат с кальмарами по-мексикански

Ингредиенты:     1. Дайкон — 50 г. 2. Кальмары — 300 г. 3. Шампиньоны — 100 г. 4. Масло оливковое — 50 г. 5. Свекла отварная — 100 г. 6. Соус соевый — 2 ст.л. 7. Масло растительное. 8. Соус табаско — 1 г. 9. Лук зеленый — 30 г. 10.Помидоры — 1 шт. 11.Соль.        

приготовление: