Бульон с лапшой

ИНГРЕДИЕНТЫ:         1. МУКА — 2 ст. 2. МЯСНОЙ БУЛЬОН — 1 л 3. ТОМАТНАЯ ПАСТА — 3 ст. л. 4. ЧЕСНОК — 1 головка. 5. КИНЗА. 6. СОЛЬ.          

приготовление:

Лапша с фрикадельками

ИНГРЕДИЕНТЫ:   1. СЫР — 1 ст.л. тертого. 2. ШАМПИНЬОНЫ — 50 г 3. ФАРШ ГОВЯЖИЙ — 200 г 4. ПОМИДОРЫ — 400 г     консервированных. 5. ПЕТРУШКА РУБЛЕНАЯ — 0,5 пучка 6. МАСЛО РАСТИТЕЛЬНОЕ — 3 ст.л 7. ПАПРИКА МОЛОТАЯ — 0,5 ч.л. 8. ТОМАТНАЯ ПАСТА — 2 ст.л. 9. БАЗИЛИК — для украшения. 10.ЧЕСНОК — 1 зубчик. 12.11.ЛУК — 2 шт. 13.ПЕРЕЦ. 14.СОЛЬ..    

приготовление:

Лапша с индейкой по-азиатски

ИНГРЕДИЕНТЫ:         1. ЛАПША — 400 г 2. МОРКОВЬ — 250 г молодой. 3. ШНИЦЕЛЬ — 300 г из индейки 4. ГОРОШЕК — 300 г стручкового. 5. МАСЛО РАСТИТЕЛЬНОЕ — 5 ст.л. 6. СОУС УСТРИЧНЫЙ — 6 ст.л. 7. КИТАЙСКИЕ СМЕСИ — 1 ч.л. 8. СОУС ОСТРЫЙ — 0,5 ч. л. 9. ТМИН — 1 ч.л. молотого 10.КРАХМАЛ — 1 ч.л.            

приготовление:

Розовая лапша

В каждой порции: 3 балла, ЕЖЕДНЕВНО, ДИАБЕТ, СЕРДЦЕ ИНГРЕДИЕНТЫ:   1. СЛИВКИ 10%-ные — 100 г 2. ЛАПША ШИРОКАЯ ДЛИННАЯ — 250 г 3. МАСЛО РАСТИТЕЛЬНОЕ — 1 ст.л. 4. ПЕРЕЦ ОТРЫЙ КРАСНЫЙ 0,5 ч.л. 5. СОК ЛИМОННЫЙ — 2 ст.л. 6. ЧЕСНОК — 2 зубчик. 7. ЗУЛЕНЬ — 1 пучок. 8. СВЕКЛА — 2 шт. 9. СОЛЬ.      

приготовление:

Гречневая лапша с кальмарами

Порция: 4,5 балла, ЕЖЕДНЕВНО, ДИАБЕТ, СЕРДЦЕ ИНГРЕДИЕНТЫ:   1. КАЛЬМАРЫ — 500 г 2. ЛАПША ГРЕЧНЕВАЯ — 300 г 3. ПЕРЕЦ СЛАДКИЙ — 1 шт. 4. МОРКОВЬ — 1 шт. 5. КАПУСТА — 100 г 6. МАСЛО — 2 ст.л. 7. ЛУК — 1 шт. 8. ПЕРЕЦ. 9. СОЛЬ.        

приготовление: