Суп тайский с креветками
Ингредиенты: 1. Лапша рисовая — 100 г 2. Креветки очищенные — 150 г 3. Острый красный перец — 30 г 4. Бульон овощной — 1 л 5. Сок лимоны — 50 мл 6. Паприка молотая 7. Кинза — 10 г 8. Соль
Год: 2015
Сэндвичи с тунцом и сыром
Ингредиенты: 1. Тунец консервированный — 200 г 2. Хлеб для тостов — 8 ломтиков 3. Сыр твердых сортов — 200 г 4. Масло оливковое — 15 мл 5. Масло сливочное — 20 г 6. Каперсы — 5 г 7. Перец
Сосиски с чесноком, жаренные на гриле
Ингредиенты: 1. Сосиски — 500 г 2. Огурцы — 200 г 3. Морковь — 150 г 4. Майонез — 60 г 5. Капуста белокочанная — 100 г 6. Масло оливковое — 50 мл 7. Сок лимонный — 20 мл 8. Салат листовой — 50 г 9. Чеснок — 6 зубчиков 10.Горчица по вкусу
Лапша рисовая с креветками
Ингредиенты: 1. Лапша рисовая — 200 г 2. Креветки очищенные — 300 г 3. Масло растительное — 50 мл 4. Сок лимонный — 40 мл 5. Соус соевый — 20 мл 6. Зелень кинзы — 10 г 7. Зелень кинзы — 10 г 8. Чеснок — 2 зубчика 9. Лук репчатый — 50 г 10.Карри 11.Соль
Суп из огурцов
Ингредиенты: 1. Огурцы — 300 г 2. Сметана — 100 г 3. Зелень укропа — 15 г 4. Зелень зеленого лука — 15 г 5. Кефир 2,5%-ной — 1 л 6. Чеснок — 4 зубчика 7. Вода — 100 мл 8. Перец 9. Соль
Суп куриный с вермишелью
Ингредиенты: 1. Отварной картофель — 150 г 2. Вермишель «паутинка» — 50 г 3. Отварное куриное мясе — 200 г 4. Заморожена овощная смесь 5. Зелень петрушки — 20 г 6. Куриный бульон — 1,2 л 7. Перец 8. Соль
Сэндвичи из лаваша
Ингредиенты: 1. Ветчина — 350 г 2. Помидоры — 200 г 3. 100 г листового салата 4. Сыр твердых сортов — 300 г 5. Огурцы маринованные — 60 г 6. Лаваш тонкий — 2 шт. 7. Лук репчатый — 40 г 8. Майонез 9. Перец
Сосиски с лимонным соком, жаренные на гриле
Ингредиенты: 1. Сосиски — 500 г 2. Сок лимонный — 40 мл 3. Салат листовой — 100 г 4. Зелень базилика — 20 г
Суп из мангольда
Ингредиенты: 1. Сметана — 100 г 2. Картофель — 300 г 3. Листья мангольда — 200 г 4. Черешки мангольда — 500 г 5. Тертая лимонная цедра — 5 г 6. Масло сливочное — 25 г 7. Зелень петрушки — 20 г 8. Зеленый лук — 20 г 9. Мука — 30 г 10.Вода — 1 л 11.Соль
Салат с куриной печенью и апельсинами
Ингредиенты: 1. Пармезан — 80 г 2. Апельсины — 200 г 3. Печень куриная — 400 г 4. Салат листовой — 150 г 5. Соус соевый темный — 40 мл 6. Масло оливковое — 20 мл 7. Семена кунжута — 10 г 8. Сок лимонный — 20 мл 9. Мед жидкий — 10 г 10.Перец 11.Соль
