Ингредиенты: 1. Пармезан — 50 г. 2. Бекон — 6 полосок. 3. Яйцо вкрутую — 2 шт. 4. Хлеб белый — 2 куска. 5. Йогурт натуральный — 1 ст.л. 6. Масло оливковое — 4 ст.л. 7. Сок лимонный — 2 ст.л. 8. Салат-латук — 1 кочан. 9. Помидоры. 10.Перец. 11.Соль.
Ингредиенты: 1. Свинина вареная — 200 г. 2. Картофель вареный — 1 шт. 3. Морковь вареная — 2 шт. 4. Огурцы соленые — 1 шт. 5. Огурцы свежие — 1 шт. 6. Помидоры — 1 шт. 7. Яблоки — 2 шт. 8. Сливы — 5 шт. 9. Майонез. 10.Зелень. Для омлета: 1. Яйцо — 2 шт. 2. Майонез — 1 ст.л
Ингредиенты: 1. Перец разноцветный — 3 шт. 2. Креветки королевские — 300 г. 3. Майонез высококалорийный — 200 г. 4. Зелень — 100 г.
Ингредиенты: 1. Масло сливочное — 50 г. 2. Масло растительное — 3 ст.л. 3. Филе морского налима — 600 г. 4. Лук зеленый нарезанный — 1 ст.л. 5. Мидии консервированные — 200 г. 6. Смесь салатных листьев — 200 г. 7. Тимьян сухой — щепотка. 8. Укроп — 3 веточки. 9. Лимоны — 2 шт. 10.Лук — 1 шт. 11.Перец. 12.Соль. Для соуса: 1. Сливки 33% — 150 мл. 2. Сок лимона — 1 ч.л. 3. Горчица — 0,5 ч.л. 4. Карри — щепотка. . .
Ингредиенты: . . . . 1. Щавель — 1 пучок. 2. Картофель молодой — 4 шт. 3. Яйца перепелиные вкрутую — 4 шт. 4. Огурцы малосольные — 2 шт. 5. Петрушка — 3 веточки. 6. Масло растительное. 7. Кинза — 3 веточки. 8. Горчица — 1 ч.л. 9. Лук — 1 шт. 10.Перец. 11.Соль. . . . .
Ингредиенты: . . . . 1. Помидоры черри — 750 г. 2. Масло оливковое — 5 ст.л. 3. Салат фризе — 1 кочан. 4. Спаржа — 24 побега. 5. Чеснок — 3 зубчика. 6. Салат рокет — 50 г. 7. Маслины — горсть. 8. Салат — 1 коч. 9. Перец. 10.Соль. . . . . .
Ингредиенты: . . . . . 1. Артишоки — 2 шт. 2. Сок лимонный — 1 ст.л. 3. Масло оливковое — 4 ст.л. 4. Томаты вяленые — 100 г. 5. Уксус винный — 2 ст.л. 6. Руккола — 100 г. 7. Оливки — 75 г. 8. Соль. . . . . . .
Ингредиенты: . . . . . 1. Апельсин — 1 шт. 2. Майонез — 2 ст.л. 3. Шампиньоны — 4 шт. 4. Сок лимонный — 1 ст.л. 5. Салат радиккьо — 1 кочан. 6. Лук красный — 1 шт. 7. Перец. 8. Соль. . . . . . .
Ингредиенты: . . . . 1. Руккола — 250 г. 2. Пармезан — 50 г. 3. Масло оливковое — 50 мл. 4. Хлеб белый — 6 ломтиков. 5. Уксус бальзамический- 1 ч.л. 6. Помидоры черри — 10 шт. 7. Лук красный — 0,5 шт. 8. Чеснок — 1 зубчик. 9. Перец. 10.Соль. . . . . .
